Un desayuno muy vital.
Fresas cortaditas y le añadimos yogur líquido.
Apostamos siempre por la fruta de temporada.
Beneficios de las fresas:
- Antioxidantes
- Tienen propiedades antiinflamatorias
- Bajas en calorias (siempre que no le añadamos toneladas de azúcar)
- Tiene vitamina B y K (buena para los huesos)
- y por supuesto Vitamina C
Ya sabéis, en esta temporada, a comer fresas!!!
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